看过来！五个小绝招 助力提升官兵训练热情
“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”为进一步夯实官兵军事训练基础，全面提升部队军事训练水平，武警第二机动总队机动某支队注重发挥“五种力量”，助力“五小”练兵活动。
小培训：理论先行的引力
器械做的好不好，主要看肌肉力量与协调能力。比如：肩部的三角肌使肩关节外展，杆上撑不撑得住，它最有发言权；大臂处的肱三头肌，肘关节伸曲是它在起作用；腹肌是核心肌群的主心骨，练好很重要，这些肌肉有力量，器械肯定没问题。
理论先行
率先垂范
军事体育教员的小培训中，独特的训练方式让战士乐在其中。即便培训结束了，大家的训练热情仍然高涨。大家跟着教员能学到不少训练方法，知识多多，趣味多多，军事体育训练不再枯燥。
小观摩：干净利落的劲力
“第一组，出列，演示动作，其他同志认真观看！”
“准备格斗，内拨旋压，开始。”
随着班长的一声令下，演示人员闻令而动，行云流水，刚劲有力。
刚猛有力
全力以赴
下士小薛说：“观摩动作让我们学有榜样。”让示范兵进行动作展示，靠典型引领树起训练标杆，官兵训练的积极性、主动性得到了有效提升。
小竞赛：永争第一的动力
“二班长，我们这一批你的军事素质最全面，有时间我们带的班级比一比！”
“没问题！”
奋勇拼搏
友谊比拼
军事体育训练时，班级比拼，汗流浃背，目视对方，不甘示弱。
“二班长，你们班有三个人的手开始发抖了，你还是认输吧！”
“你们班不也两个人的手发抖了吗？还是看看哪个班能坚持到最后吧！”
场下是战友，场上是对手，小竞赛营造良好的比拼氛围，让训练更有激情更具活力，战士们个个不服输，训练效果自然差不了。
小检查：精雕细琢的勉力
“你这个握拳有问题，拳背稍向里合。”
“棍前端与眉同高，放低点。”
纠正问题
刻苦训练
干部骨干正在检查战士们的训练效果，对发现的问题及时进行纠正。大家态度端正，坚决服从，改进不足。在认真检查中，训练标准逐渐提高。
小讲评：厚积薄发的功力
“今天我们利用了一课时的时间对擒敌术进行了训练，同志们训练非常刻苦，劲头十足……”
班级讲评
交流体会
训练、竞赛结束后，各班级及时组织讲评，表扬训练好、进步快的个人，指出训练中存在的问题，并对下步训练提出相关要求。
这五个小绝招，可以有效提升官兵训练热情，大家学会了吗？
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